2023年5月14日,武汉大学第六届心理健康节之“阳光再出发”减压活动在药学院活动室举办。本次活动由武汉大学党委研究生工作部、武汉大学研究生院、共青团武汉大学委员会、武汉大学大学生心理健康教育中心主办，武汉大学研究生会、武汉大学药学院研究生会心理与权益部承办。

此次活动以缓解同学们的学业压力、释放内心负面情绪为目的，以手工粘土为活动形式，共计12名同学参加了本次活动。

创作环节，同学们沉浸在粘土手工的创作中，感受着全身心的减压放松。现场气氛热烈，欢笑不断，大家互相交流着自己的创作想法。太阳花，水果和八爪鱼，星星天使，怪物聚会，很多可爱有趣的形象在同学们的创作下诞生。

故事分享环节，大家积极分享自己的作品和作品背后的故事，工作人员为自愿分享故事的同学发放分享奖，其中作品“出来玩呀”寓意：“大家在忙碌的科研和生活中不要忘记放松，给自己放一个假，放松身心压力才能更好的工作呀”。最后经过评比，对于排名靠前的同学发放了精美的奖品。

本次活动顺利结束，参与人员放松了心情，收获了快乐，不仅仅创作出了一个个精美作品，而且通过作品表达了自己的情绪，达到了情绪疏导的目的。

图文：心理权益部